Geplaatst op

Zing je eigen-wijs

Voor me zat een man van begin dertig. Een beetje nerveus voor onze eerste afspraak was hij wel zag ik.

Nadat het ijs was gebroken vertelde hij iets over zichzelf. Hij was vastgelopen. Hij zat nu een paar weken thuis en de dokter dacht aan een burn-out.

Het gezin waarin hij was opgegroeid bestond uit harde werkers en kenmerkte zich door de -niet lullen maar poetsen- mentaliteit. Zijn werkgever dacht dat een paar gesprekken met mij hem wel goed zouden doen.

“Mijn vriendin zegt dat ik een binnenvetter ben en mezelf niet kan uiten”.

‘Oo en wat denk jij zelf dan?’

“Ik?” Hij kijkt me vragend aan.

‘Ja jij!’
“Ze zullen wel gelijk hebben.”
Hmm….

Gelukkig maak ik ook gebruik van een taal die voorbij woorden gaat. Soms zijn er nl geen woorden en zijn ze er wel dan schieten ze vaak te kort of zetten ze je klem. Deze taal (waaronder kleurpsychologie, systemische opstellingen & beeldtaal) helpt om snel tot de kern te komen. Om overzicht te creëren en eigen & nieuwe woorden te geven aan wat er speelt.

Ook om veerkracht aan te boren, af te rekenen met beperkende overtuigingen, blokkades op te sporen en (zelfs zonder daarover te praten!) op te ruimen.

Zo ontstond er steeds meer ruimte voor zijn eigen verhaal & wijsheid en ontdekte hij welke stappen hij wilde maken. De sleutel zat in hem! Ik hielp hem alleen om bij zijn eigen antwoorden te komen.

Stap voor stap gaat hij steeds weer kiezen om het leven te LEIDEN wat perfect bij hem past! Een leven waar hij blij van wordt en weer energie van krijgt.

En dat kan jij ook!

Hoe? Door trouw te zijn aan jezelf.
Door ’te zingen zoals je gebekt bent’!
Doe jij dat?
Misschien hebben de omstandigheden je een toontje lager laten zingen of van de wijs gebracht? Vergelijk je jezelf met een nachtegaal en denk je dat anderen beter, mooier en wat al niet meer zijn?

Maar jij bent JIJ.

Jij bent UNIEK, van jou is er maar 1!!

Ook jij hebt je eigen-wijs….
Laat niemand je iets anders wijsmaken!

Ben jij vastgelopen, is het zingen je vergaan of kun je er geen wijs meer uit worden?

Ik support je graag!
Jose@opentopjij.nl
Geplaatst op

Straal!

Aa, kijk is hoe mooi deze licht roze roos die ik ontdekte tijdens een wandeling.

Inspirerend want….
Durf jij dat?
Af te wijken?
Anders te zijn, te denken en te doen dan de massa?
Jezelf te blijven en te stralen te midden van de ‘anders gestemden’?
Of verander jij van kleur uit angst om op te vallen, afgewezen te worden en er niet bij te horen?

Dit zorgt ervoor dat jij jezelf beperkt en zelfs kwijtraakt.
Dag vrijheid.
Dag authenticiteit.

Je kan de ander niet dwingen om je te accepteren en van je te houden.
Je kan de ander niet veranderen om zoals jij te zijn.
Jij bent ok en de ander is ok. (is een boek)
Jij bent precies goed zoals je bent!

De wereld heeft JOU nodig, de échte JIJ en geen fake versie van de persoon die je denkt te moeten zijn!

Accepteer jezelf en de nare gevoelens. Geef ze de ruimte zodat deze gevoelens geen macht meer over je hebben.

Wees trouw aan jezelf zodat de juiste mensen aanhaken en je niet steeds zo hard hoeft te werken om erbij te horen en geaccepteerd te zijn!

Jij bent geboren om JIJ te zijn!
Jij bent geboren om VRIJ te zijn!

Neem je plek in en STRAAL zoals alleen JIJ dat kan!

Fijne stralende dag voor jou
Geplaatst op

Ik ben vrij!

A: ‘Wat kan ik voor je inschenken Jo?
Ik heb een lekker rood wijntje, een bubbeltje, een biertje of een mixje. Zeg maar… Ik heb alles.’

 

Ik: ‘Nee, doe mij maar een theetje kan dat ook? Of Spa rood. Alcoholvrij biertje mag ook.’

 

A: ‘Zei jij nou een theetje?!’ Met grote ogen kijkt hij me aan.
‘Doe niet zo ongezellig joh! Een theetje! Ben je ineens een theemuts geworden hahaha.’

 

Ik: ‘Ik drink geen alcohol meer.’
A; ‘Jij drinkt geen alcohol meer?!’ Terwijl hij me aankijkt schieten zijn wenkbrauwen nog verder omhoog.

 

Ik: ‘Nee, al meer dan 2 jaar.’ Ik ga wat rechter staan en voel mijn trots groeien.

A: ‘Echt?! Jemig, saai zeg! Vorige keer stond je toch ook met een biertje?’

Ik: ‘Ja, haha dat was alcoholvrij.’ Ik probeer het luchtig te houden.

A: ‘Doe niet zo flauw, eentje kan toch geen kwaad?’

Ik: ‘Nee eentje misschien niet maar bij mij was het alles of niks.’

A: ‘Nahja, zoveel dronk je toch niet?!’

Ik: ‘Idd, maar ik merkte dat ik het nodig had om me beter te voelen en dan het liefst elke avond en dat wilde ik niet meer dus vandaar…..’

A: ‘Zelf weten, maar ik vind het ongezellig.’

Zomaar even een kletsje….
Ik had er natuurlijk voor kunnen kiezen om te zeggen dat ik nog moest rijden want dan vinden anderen je nog verstandig.
Ik had ook kunnen zeggen dat ik een rondje oversla of wacht.
Maar als je kiest om eerlijk te zijn dan ontstaat er soms eh dit!
En dat is ok.
 
Ik kies.
Ik ben VRIJ! 

Geplaatst op

You have the Power!

Als je voor jezelf denkt, kritisch bent, leeft in lijn met wie je bent, wat jij wil, waar jij in gelooft en voor staat dan kan je tegengas krijgen!

Mensen vinden daar (vaak) wat van en uiten dat zowel verbaal als non-verbaal.
 
Ik merk om mij heen dat mensen het dan lastiger vinden om dichtbij zichzelf te blijven en zelf te blijven voelen wat hun volgende stap gaat zijn.
 

Door naar anderen te kijken voor het antwoord raak je verder weg bij jezelf en je eigen pad.

Het antwoord zit nl in jou.
Diep van binnen weet jij het.
 
Soms zijn er alleen geen woorden, schieten woorden te kort of zetten woorden je klem.
Gelukkig zijn er dan andere tools die voorbij woorden gaan.
 
Een ervan is de taal van kleur.

Kleur helpt om blinde vlekken zichtbaar te maken en maakt je bewust van wat er (onbewust) bij je leeft.

Weet jij het even niet?

Zoek het antwoord dan niet in de buitenwereld maar binnen in jou!

Lastig?
Ik support je graag.
 
Vergeet niet dat je sterker bent dan je denkt!
Anderen hebben dat allang gezien!
 
Take care….