Klaar met de schone schijn! Was jouw vakantie ook verre van fantastisch?

Zomervakantie, de meeste mensen kijken er enorm naar uit. Even uit de dagelijkse sleur. Minder op de klok leven. Beetje bijslapen, cultuur snuiven, genieten van zon, zee en strand. Eindelijk dat boek eens lezen en wat al niet meer!

Heerlijk, toch? Zeggen dat er niets aan was (als het weer mee zit) is best een taboe. Want vakantie hoort toch vooral leuk en gezellig te zijn? Dan hoor je te genieten van de vrijheid en (ben je samen) van elkaar. Vooral dat laatste kan op vakantie nog weleens een dingetje zijn. Vakantie kan namelijk ook een enorme spiegel voor je zijn en ook voor je relatie(s)! 24/7 op elkaars lip kan best spanningen veroorzaken. Misschien zeg je tegen iedereen hoe geweldig het was maar was dat ook zo?!

“Klaar met de schone schijn! Was jouw vakantie ook verre van fantastisch?” verder lezen

Time for change!

“Lieve José,
Maandag ging ik met een prettig en blij gevoel naar huis. Wat een info moest ik verwerken super vond ik het vooral jouw enthousiasme. Volgende dag weer mijn kledingkast en de vuilniszakken die klaar stonden door gesnuffeld. Op internet ben ik op zoek gegaan naar ander kapsel en wat denk je mijn man ging zelf op onderzoek uit.

Het begint positief uit te werken. We zijn er blij mee.

Kijk uit naar maandag.

Liefs …..”

Dit berichtje vond ik in mijn mailbox.

Samen zijn we onderweg om haar er nog beter uit te laten zien zodat ze ook lekkerder in haar vel komt te zitten.

Haar leven is veranderd en nu mag haar uiterlijk ook mee veranderen.

Ze wil een nieuwe look, maar wel eentje die laat zien wie ze is en op haar lijf geschreven is. Door het huiswerk en de vragen die erbij horen krijgt ze steeds meer duidelijk wie ze is, hoe anderen haar zien, waar ze voor staat en wat ze zelf graag wil. Een ding is iig vast duidelijk, het mag allemaal wat vrolijker, losser, vrouwelijker en romantischer worden.

Op & Top Jij dus!

De focus gaat naar al haar mooie pluspunten en na wat inventariseren bleken dat er best veel te zijn. Heel veel mensen hebben een verkeerd zelfbeeld. Ik leer ze graag om met een andere bril naar zichzelf te kijken.

Met veel passie help ik mensen meer uit zichzelf en hun leven te halen. Om de juiste balans te vinden, krachten aan te boren en lasten te verminderen. Dat doe ik graag net een beetje anders en met kleur in de hoofdrol.

Een reis die de ene keer aan de buitenkant (uiterlijk) en de andere keer weer aan de binnenkant begint. En waar je ook begint, de ander kant verandert altijd mee, ook de overkant!

Love my job!

Kleurbeleving

Is alles een beetje geland?’ vroeg ik haar.
‘José, nu ik er een paar dagen over na heb kunnen denken, denk ik dat ik het meeste eigenlijk wel wist.’
‘Jaa’, antwoordde ik, ‘dat weet ik.’
Denken en weten.

Voor me zit een intelligente dame van ergens in de 50. Deze dame weet veel, denkt veel en is fysiek en mentaal enorm sterk. Ze heeft veel geleerd, van alles gedaan en zich ontwikkeld. Ze heeft de lat hoog, heel hoog.

Maar nu zit ze hier want ze zoekt naar balans. Balans tussen haar denken en voelen, tussen haar hoofd en haar hart. Die balans is er al een tijd niet meer. Misschien is die er zelfs wel nooit geweest….
Haar gevoel en intuïtie zijn ondergesneeuwd. Dat vertellen haar kleuren die ik heb geinventariseerd en die ik vervolgens heb vertaald.
Zelf bevestigd ze dit ook.

Met haar hoofd beredeneerde ze alles ‘kapot’ en dat wil ze niet meer. Ze wil voor zichzelf gaan, maar waarheen?! Ze wil zingeving en haar hart volgen maar hoe/wat dan?! Ze wil de losse eindjes aan elkaar knopen en shinen, want ze houdt zichzelf klein.

Ze is hier en gaat kleur inzetten om meer in balans te komen. We starten met groen, de grote verbinder. Groen, de kleur van je hart. Die komt helemaal niet voor in haar pallet. Groen gaat haar helpen om haar eigen weg, richting en verlangens te vinden en te volgen. Maar ook om te gaan staan voor wat ze waard is.

Ze komt hier niet (alleen) voor de kennis. Die kennis kan ze overal halen en dat heeft ze ook gedaan. Ze laat zich hier onderdompelen in de wondere wereld van kleur want we gaan alle zintuigen activeren en kleur beleven!

Hoe?
We gaan kleur visualiseren, voelen, zien proeven, ruiken, horen en mediteren. Die kennis kan je niet uit een boek halen, dat moet je zelf beleven!

Ze gaat weer leren luisteren naar haar gevoel en daar voorzichtig op vertrouwen. Dan komt er weer balans en krijgt het gekakel in haar hoofd minder aandacht.

Morgen is de 2e trainingsdag van de kleuropleiding. En het wordt een mooie dag, dat beslis ik nu! Ik ga nog even verder met alle voorbereidingen. Met de ‘gele’ muziek (voor morgen) op de achtergrond zit de stemming er hier al lekker in!
En morgen?
Dat gaan we beleven!
Fijne avond

Leef!

Doe jij genoeg dingen waar je blij van wordt en waarvan je ogen gaan glimmen?

Dingen die jou ‘jij’ maken en die écht bij jou passen?
Nee? Kom jij steeds op de laatste plaats en ben je daar wel klaar mee?!

Beslis dan nu dat je daarmee stopt!
Ga doen wat je je al jaren hebt voorgenomen maar waar steeds niets van komt omdat al het andere voor gaat. Eerst was het je werk, toen je relatie, kinderen, ouders enz. Dat stopt nooit!

Maak een prioriteit van jezelf. Jij bent de enige die dat kan doen.

Ga die opleiding doen, je motorrijbewijs halen of dat muziekinstrument leren spelen.

Gewoon, uit liefde voor jezelf en omdat je er blij van wordt!

Doe dingen die je het gevoel geven dat je écht leeft.
Voel wat die dingen zijn.
Dingen waardoor je je weer vrij voelt.

Vrij van hoe het hoort, wat anderen wel niet zullen denken, lekker schaamteloos. Toneel is daarbij zo’n fijne leerschool en veilige oefenplek.

Ga eens gewoon voor de fun een beetje ‘spelen’ en plezier maken.

Doe vrij 
Voel je vrij
Maak je vrij 
Vrij

Ruim op, gooi weg, neem afscheid en omarm de vrijheid die dat geeft.

Pak de regie, kies voor jezelf en voor je eigen leven en geluk!

Investeer tijd & geld.

Niet uit egoïsme maar uit liefde voor jezelf.

Jij bent het waard, écht!

Wil jij ook uit je hoofd komen en meer naar je gevoel luisteren?

Wil jij een vrijer, blijer en kleurrijker leven?
Kijk dan eens hier: http://opentopjijacademie.nl

Heb een fijne week met veel VRIJ momenten! ?
?

Diepste verlangen

‘Wat zou je nu het allerliefste willen?’, vraag ik haar aan het eind van onze verheldersessie. Ze weet het niet. Het blijft even stil. “Vrijheid”, zegt ze dan, met een diepe zucht. Het antwoord komt van ver.

De dame aan de andere kant van de lijn is een meester in het aanvoelen van wat anderen nodig hebben. Met haar grote verantwoordelijkheidsgevoel maakt ze het iedereen zoveel mogelijk naar de zin. Ze voelt zich daardoor niet vrij om voor haar eigen wensen verlangens en dromen te gaan.

Ze heeft het weleens geprobeerd, maar toen kreeg ze al snel de wind van voren. Ze vonden haar zo veranderd, een beetje egoïstisch ook. Zo kenden ze haar niet! Het schuldgevoel zorgde ervoor dat ze maar weer netjes in het gareel ging lopen. Maar ondertussen begint het toch te knagen. “Diepste verlangen” verder lezen