Hartepost

Hi mooi medemens,
Hoe is het met je?
Houd jij je een beetje staande in deze gekke wereld?
Ben jij nog steeds trouw aan jezelf en lukt het nog om je eigen keuzes te maken?
Keuzes in lijn met wie jij bent, waar jij voor staat en waar jij in gelooft?
 
Zoals je ook gemerkt zult hebben is eigen regie, authenticiteit en de vrijheid om je eigen pad te volgen enorm ingeperkt.
 
Ook ik ben hier enorm verdrietig om geweest. Zoveel polarisatie, zoveel angst, zoveel leugens, zoveel dwang, zoveel uitsluiting, zoveel duisternis, zoveel manipulatie, zoveel onrechtvaardigheid, zoveel verdeeldheid. Onder het mom van … maar nergens hoor je de afgelopen jaren wat mensen zelf kunnen doen om hun gezondheid en immuunsysteem te versterken.
 
Hoe nu verder?
 
Laten we voorbij alle angst, boosheid, frustratie of verdriet, elkaar blijven zien voor wie we zijn: MENS. Ongeacht gender, ras, huidskleur, geaardheid, intelligentie, status, voorkeur of geloofsovertuiging. Als we dat doen kunnen we elkaar/andersdenkenden respecteren en hoeven we ook niet allemaal door hetzelfde hoepeltje!
 
Al jaren zoek ik steeds mijn eigen weg en voel ik of iets klopt voor mij. Ook op het gebied van mijn gezondheid leerde ik hoe ik mijn immuunsysteem kon versterken en mijn zelfgenezendvermogen te activeren.
 
Ook stel ik mezelf regelmatig de volgende vragen:
  • Wat is hier goed aan wat ik nu nog niet zie?
  • Wat is er nog meer mogelijk?
  • Hoe kan ik het verschil maken?
  • Hoe kan ik meer vrijheid, joy, fun, vrede, dankbaarheid, verbinding en liefde in mijn leven ervaren en welke keuzes zorgen daarvoor?
Ik probeer in het nu te leven en niet te ver vooruit te kijken. Ik bid en vertrouw op Gods leiding, leef vanuit mijn hart en zo bepaal ik steeds opnieuw wat mijn volgende stap zal zijn. En als ik nieuwe inzichten opdoe dan zal ik weer andere keuzes maken.
 
Ik hoop dat we gaan leren leven met virussen, ziektes en accepteren dat het leven eindig is.
Dat we oog blijven houden voor de kwetsbare medemens en tegelijk i.p.v. iedereen ongevraagd te beschermen, stimuleren dat mensen (die daar zelf toe in staat zijn) weer verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen gezondheid.
 
Dat we niet alles uit de weggaan, censureren en afschermen maar kijken hoe we dingen in het licht kunnen zetten. Hoe we gezonde, weerbare en veerkrachtige mensen kunnen zijn/worden die hun eigen keuzes mogen blijven maken.
 
Dat we niet uit angst om ziek te worden of dood te gaan stoppen met leven!
Laten we weer LEVEN i.p.v. overleven!
En SAMEN LEVEN door steeds de mens te blijven zien achter het gedrag.
We hebben allemaal onze redenen om iets te doen of te laten.
 
Wat jouw verhaal ook is, ik respecteer jouw keuze.
Bij mij ben je altijd welkom!
Jose@opentopjij.nl
06-24549972

Straal!

Aa, kijk is hoe mooi deze licht roze roos die ik ontdekte tijdens een wandeling.

Inspirerend want….
Durf jij dat?
Af te wijken?
Anders te zijn, te denken en te doen dan de massa?
Jezelf te blijven en te stralen te midden van de ‘anders gestemden’?
Of verander jij van kleur uit angst om op te vallen, afgewezen te worden en er niet bij te horen?

Dit zorgt ervoor dat jij jezelf beperkt en zelfs kwijtraakt.
Dag vrijheid.
Dag authenticiteit.

Je kan de ander niet dwingen om je te accepteren en van je te houden.
Je kan de ander niet veranderen om zoals jij te zijn.
Jij bent ok en de ander is ok. (is een boek)
Jij bent precies goed zoals je bent!

De wereld heeft JOU nodig, de échte JIJ en geen fake versie van de persoon die je denkt te moeten zijn!

Accepteer jezelf en de nare gevoelens. Geef ze de ruimte zodat deze gevoelens geen macht meer over je hebben.

Wees trouw aan jezelf zodat de juiste mensen aanhaken en je niet steeds zo hard hoeft te werken om erbij te horen en geaccepteerd te zijn!

Jij bent geboren om JIJ te zijn!
Jij bent geboren om VRIJ te zijn!

Neem je plek in en STRAAL zoals alleen JIJ dat kan!

Fijne stralende dag voor jou

Kleurbekennen!

Ze was al zo vaak van kleur veranderd.
Daar was ze goed in.
Aanpassen.
Daar werd ze vroeger thuis en op school ook om geprezen.
Lief zijn.
Ze was een voorbeeld voor haar zusjes en op school deed ze wat er van haar werd verwacht.
Aanpassen, om maar geen gedoe te krijgen.
Horen wat niet werd gezegd werd haar specialiteit.

Ze was altijd al anders dan haar leeftijdgenootjes. Tenminste zo voelde dat.
Ze kon slecht tegen spanning en ruzie herkende ze op afstand.
Daarom bewoog ze maar een beetje mee en veranderde ‘waar gewenst’ van kleur.
Aanpassen, want ze was bang.
Bang om er niet bij te horen.
Bang om afgewezen te worden.
Bang om niet goed genoeg te zijn.

Tot die ene keer.
Toen brak er iets.
Iemand die keihard over haar grens heen denderde!
Háár grens.
Die had ze tòch!
Hij lag alleen jaren weg.
Maar die grens was er en die was nu bereikt!

Ze was klaar om haar eigen kleur te bekennen.
Het was nog niet te laat!
Wat die kleur was moest ze nog ont-dekken.
Op haar eigen tempo.
Stapje voor stapje.

Ze nam het risico om afgewezen te worden.
Dat was het waard.
Ze had zichzelf te verliezen en dat mocht nooit meer gebeuren!
Het is nooit te laat!

Ben jij ook klaar om je eigen kleuren te
ont-dekken?
Voel jij nu een JA?!
Dan is dit plekje voor de 4-daags kleuropleiding voor jou!
Lees snel want we starten vrijdag 17 mei.
http://opentopjijacademie.nl

Ook voor een 1-op-1 traject.
José Verhoef
06-24549972

Ik spring!

YES!!
Ze is eruit!
Na dagen wikken en wegen besloot ze gisteren toch te ‘springen’! Ze gaat het doen en ze heeft er zin in!
Waarin?
De 4-daagse kleuropleiding waarbij ze de taal van kleur gaat leren spreken en ervaren! Als zinvol tekendocent & kunstenaar kan ze gelijk alle kennis in de praktijk brengen en krijgt ze nog meer en dieper inzicht in zichzelf!

Natuurlijk zijn er altijd andere dingen die ‘moeten’ gebeuren maar dit keer investeert ze in zichzelf. Als extra BONUS komt ook het uiterlijk aan bod. Deze keer krijg je nl nog een Top Kleuradvies twv €149,- cadeau!

Vrijdag 17 mei gaan we van start. Voor de snelle beslisser is er nog een plekje.
Ben jij dat?
Dan maak ik een sprongetje!?
http://opentopjijacademie.nl

De taal van kleur

Verhalen…
We vertellen ze elke dag.
Verbaal en non-verbaal.
Woorden…
Gedacht, gesproken, geschreven of gezongen.
Wat voor iemand ben jij?
Ben jij iemand van veel of weinig woorden?
Ben jij verbaal sterk of is jouw non-verbale communicatie (nog) sterker?

Woorden…
Kies ze zorgvuldig.
Woorden, gesproken of ongesproken, hebben kracht en beïnvloeden ons zowel positief als negatief!

Maar wat als er geen woorden zijn?
Als woorden te kort schieten?
Als woorden je vast zetten?
Als er een taalbarrière is?
Als alles al gezegd is?

Dan is er de taal van kleur!
Jouw kleuren die vertellen hoe het is en wat jij nodig hebt!

Hierdoor kom je los van het standaard verhaal wat je steeds weer vertelt en wat je over jezelf gelooft. Dit verhaal is vaak helemaal niet meer relevant maar zorgt er wel voor dat je geen stap verder komt en in kringetjes blijft draaien.

Kleur helpt je om ergens woorden aan te geven
en het onderbewuste bewust te maken. Kleur maakt blinde vlekken zichtbaar. Hierdoor krijg je nieuwe inzichten waardoor je ook weer nieuwe oplossingen kan bedenken en in beweging komt!

Daarom ben ik ook zo enthousiast over 1 van mijn creatieve tools, kleur! Kleur is overal en van iedereen. Wat veel mensen niet beseffen is dat we de hele dag door, bewust en onbewust, beïnvloed worden door kleur.

Kleur spreekt een eigen taal.
Wil jij ook de taal van kleur leren spreken?
Wil jij de kracht van kleur gaan ervaren en positief leren in te zetten? Voor jezelf of voor anderen?

Op 17 mei start een nieuwe groep voor de 4-daagse kleur(coach) opleiding. Dit keer nog met een gave BONUS, een Top Kleuradvies t.w.v. €149,-
Er zijn nog een paar plekjes voor de twijfelaar of de snelle beslisser!
Neem de regie en geef jezelf en je leven meer kleur!
Jij hebt nu het laatste woord!
http://opentopjijacademie.nl/

Vrij!

En toen stopte de rollercoaster….
Na weken vol druktes in huis, op vakantie en tussendoor met klanten is het vandaag weer tijd voor mezelf.

Ik ben vrij!

Even de hele dag geen agenda, druk op de ketel en/of doen wat er van je wordt verwacht.
Het voelt fijn en vreemd tegelijk!

Even stilstaan is (soms) lastig maar het kan zoveel opleveren!

Wat ik ga doen?
Ik weet het nog niet.
Zoveel verhalen in mijn hoofd die nog een plek moeten krijgen.
Wat overheerst is dankbaarheid voor alles wat ik de afgelopen maanden heb gedaan, gezien, ontdekt en losgelaten!

Sta deze week ook eens even stil.
Fijne week.

 

Leef!

Doe jij genoeg dingen waar je blij van wordt en waarvan je ogen gaan glimmen?

Dingen die jou ‘jij’ maken en die écht bij jou passen?
Nee? Kom jij steeds op de laatste plaats en ben je daar wel klaar mee?!

Beslis dan nu dat je daarmee stopt!
Ga doen wat je je al jaren hebt voorgenomen maar waar steeds niets van komt omdat al het andere voor gaat. Eerst was het je werk, toen je relatie, kinderen, ouders enz. Dat stopt nooit!

Maak een prioriteit van jezelf. Jij bent de enige die dat kan doen.

Ga die opleiding doen, je motorrijbewijs halen of dat muziekinstrument leren spelen.

Gewoon, uit liefde voor jezelf en omdat je er blij van wordt!

Doe dingen die je het gevoel geven dat je écht leeft.
Voel wat die dingen zijn.
Dingen waardoor je je weer vrij voelt.

Vrij van hoe het hoort, wat anderen wel niet zullen denken, lekker schaamteloos. Toneel is daarbij zo’n fijne leerschool en veilige oefenplek.

Ga eens gewoon voor de fun een beetje ‘spelen’ en plezier maken.

Doe vrij 
Voel je vrij
Maak je vrij 
Vrij

Ruim op, gooi weg, neem afscheid en omarm de vrijheid die dat geeft.

Pak de regie, kies voor jezelf en voor je eigen leven en geluk!

Investeer tijd & geld.

Niet uit egoïsme maar uit liefde voor jezelf.

Jij bent het waard, écht!

Wil jij ook uit je hoofd komen en meer naar je gevoel luisteren?

Wil jij een vrijer, blijer en kleurrijker leven?
Kijk dan eens hier: http://opentopjijacademie.nl

Heb een fijne week met veel VRIJ momenten! ?
?

YOU GO!!!

Twijfelen…….
Zal ik wel, zal ik niet.?
Andere mensen vragen wat ze ervan vinden. Wikken en wegen….
Alle voors en tegens… Wat als..
Wat als je het niet meer weet en je blijft maar kringetjes draaien in je hoofd? Tot je er gek van wordt!

Weet dan dat diep in jou het antwoord zit! JIJ weet het, als je maar gaat luisteren naar jouw gevoel. JOUW GEVOEL en niet dat van alle mensen om je heen! En nee, je bent niet egoïstisch als je goed voor jezelf zorgt, ook iets voor jezelf wilt en daar geld aan uitgeeft!

Kleur kan je ook helpen om uit je hoofd weer naar je gevoel te gaan zodat je je hart als kompas kan gaan gebruiken! 


En ben je eruit en durf je de stap niet te zetten? Kleur kan je helpen om een dapper stapje te zetten. Een stapje naar het leven dat JIJ wilt.

Rood helpt je om uit je hoofd te komen en te gaan!
Dus lak je nagels rood, stift je lippen, draag wat roods, al dan niet zichtbaar en gá! Spring en wees dapper, kies voor jezelf en jouw brandende verlangen wat steeds maar de kop op steekt! Met volle passie vooruit!! 

YES!? YOU GO! 

Fijn weekend!

Vrij zijn

Wat ze niet meer wilde dat wist ze wel…

Maar toen ik vroeg wat ze het liefste zou willen kwam er een diepe zucht….
Ja, dat het wat kleurrijker en blijer mocht zijn daar was ze al een tijdje van doordrongen.

Soms zijn er even geen woorden. Gelukkig zijn er heel veel andere tools om verlangens zichtbaar te maken.

Tijdens het maken van het moodboard ontspande ze. De diepe rimpel verdween van haar voorhoofd, de spierspanning verminderde en toen ze uiteindelijk klaar was zei ze met een grote grijns op haar gezicht: ‘Kijk, dit wil ik!’ YES!!! ??? De richting is zichtbaar gemaakt, de koers uitgezet en stapje voor stapje gaan we op weg…. Op & Top Leven.

Yes you can!

Jaa ik ben weer terug van vakantie! Ik heb twaalf dagen genoten van de mooie kleuren en de goede vibes van Griekenland. Een beetje lucht, ruimte en afstand heeft mij goed gedaan.

Vakantie biedt altijd weer een nieuw perspectief. Even vanaf een afstandje kijken..… Waar ben ik mee bezig? Klopt het nog? Voelt het goed? Word ik er blij van? Past het bij mij, mijn situatie en mijn talenten? Doe ik dingen omdat ik ze belangrijk vind of omdat anderen ze belangrijk vinden? Reserveer ik genoeg tijd voor andere leuke dingen en mijn dierbaren? Door met een andere bril te kijken ga je andere dingen zien. Wat gaat er goed, waar word ik blij van en wat kan ik beter los gaan laten. Even de balans opmaken….. “Yes you can!” verder lezen