De taal van kleur

Verhalen…
We vertellen ze elke dag.
Verbaal en non-verbaal.
Woorden…
Gedacht, gesproken, geschreven of gezongen.
Wat voor iemand ben jij?
Ben jij iemand van veel of weinig woorden?
Ben jij verbaal sterk of is jouw non-verbale communicatie (nog) sterker?

Woorden…
Kies ze zorgvuldig.
Woorden, gesproken of ongesproken, hebben kracht en beïnvloeden ons zowel positief als negatief!

Maar wat als er geen woorden zijn?
Als woorden te kort schieten?
Als woorden je vast zetten?
Als er een taalbarrière is?
Als alles al gezegd is?

Dan is er de taal van kleur!
Jouw kleuren die vertellen hoe het is en wat jij nodig hebt!

Hierdoor kom je los van het standaard verhaal wat je steeds weer vertelt en wat je over jezelf gelooft. Dit verhaal is vaak helemaal niet meer relevant maar zorgt er wel voor dat je geen stap verder komt en in kringetjes blijft draaien.

Kleur helpt je om ergens woorden aan te geven
en het onderbewuste bewust te maken. Kleur maakt blinde vlekken zichtbaar. Hierdoor krijg je nieuwe inzichten waardoor je ook weer nieuwe oplossingen kan bedenken en in beweging komt!

Daarom ben ik ook zo enthousiast over 1 van mijn creatieve tools, kleur! Kleur is overal en van iedereen. Wat veel mensen niet beseffen is dat we de hele dag door, bewust en onbewust, beïnvloed worden door kleur.

Kleur spreekt een eigen taal.
Wil jij ook de taal van kleur leren spreken?
Wil jij de kracht van kleur gaan ervaren en positief leren in te zetten? Voor jezelf of voor anderen?

Op 17 mei start een nieuwe groep voor de 4-daagse kleur(coach) opleiding. Dit keer nog met een gave BONUS, een Top Kleuradvies t.w.v. €149,-
Er zijn nog een paar plekjes voor de twijfelaar of de snelle beslisser!
Neem de regie en geef jezelf en je leven meer kleur!
Jij hebt nu het laatste woord!
http://opentopjijacademie.nl/

Not my cup of tea?!

‘José, we hebben je in het team besproken en we denken dat jij wel wat “ontspanningstherapie” kan gebruiken’.

Huh? Ik zit in het kamertje van dr. Brouwers, mijn revalidatiearts. We hebben een gesprek over de voortgang van mijn traject. ‘Ok, ik denk niet dat het wat voor me is maar ik wil het wel proberen’ zeg ik.
Ontspannen, pff ik kom hier om keihard te revalideren! Ik wil vooral doen!

Een week later stap ik een schemerige ruimte binnen. Er klinkt een ‘rustgevend’ muziekje en overal liggen matrasjes op de grond. Ik mag een plekje zoeken zegt de mevrouw. Staat daar nou een been tegen de muur? Nee, niet op letten….. Ik moet ontspannen gaan liggen en we gaan ons richten op de ademhaling. Voelen waar de ademhaling zit, voelen waar de pijn zit en daar naartoe ademen. Nou, die ademhaling die zit lekker hoog en die pijn, wat denk je zelf?!

Na een motorongeluk viel ik in een ravijntje van bijna 3 meter diep. Ik brak verschillende ruggenwervels waarvan er drie verbrijzeld waren. Ik wilde vooral niet te veel voelen want dan kon ik niet meer functioneren. Ik wilde door! Mijn oude baan weer terug, mezelf weer terug, mijn leven….. En dit hier? Zweverig gedoe, zonde van mijn tijd. Voor softies wat kijkt ze nou met een gelukzalige glimlach? Not my cup of tea!

Een aantal jaren later liep ik weer vast. ‘Je zit ook zoo niet in je lijf’ verweet de fysio mij! Ja, daar ging ik voor mijn lol toch niet in zitten?!

Ik ben nu zo’n 15 jaar en heel wat (levens) lessen verder…. Ik kom net terug van een lesje Body Balance en lees een hoofdstuk uit ‘Gewoon ademhalen’ van Dan Brulé. Echt een aanrader, zo bijzonder wat je met ademhalen kan bereiken!
En balans….
Balans is zo belangrijk maar is zeker niet iets statisch. Het is iets wat ik onderweg steeds verlies en ook weer terug vind.
Gelukkig raak ik nooit uitgeleerd!?

De reis naar Op & Top Jij

Vrijdagavond 2 februari 21.45 uur, ping, een berichtje….Er staat: “José wil jij me helpen met mijn kledingkeuze in mijn ‘nieuwe leven’…’Wil je jouw licht over mijn vragen laten schijnen?”.
Eh jaaa, graag! Na wat berichtjes heen en weer maken we de afspraak om de volgende dag te bellen. In ons gesprek werd er meer duidelijk. Astrid​ is een paar jaar geleden haar hart gaan volgen en is naast haar werk als GZ-psychologe en praktijkhoudster een Hartenmakerij (De Hartenmakerij: Beeldhouwen in de Buurt​) begonnen! Bij haar kan iedereen terecht om ‘aan zijn eigen hart te werken’. Mooi…❤

 

“De reis naar Op & Top Jij” verder lezen

Pak jij die hoofdrol?!

Als bloemenmeisje was ik vroeger uren in de slootkanten te vinden. Op zoek naar mooie bloemetjes, grasjes en blaadjes. Vooral aan het begin van de lente, als de eerste gele speenkruid bloemetjes weer oppopten! Jaaa, dat was de voorbode van een groei en bloeiseizoen en dat moest gevierd! Als mijn 2 zussen en ik ook nog kniekousen aan mochten, nou! Dan huppelden we als lammetjes in de wei, haha.

“Pak jij die hoofdrol?!” verder lezen

Zonder woorden….

Wat maakt jou jij?
Wie ben je diep van binnen, waar ben je goed in en hoe onderscheid jij je van alle anderen?
Jouw identiteit…. Klopt het beeld naar buiten toe met wie jij bent?
Of word jij regelmatig verkeerd ingeschat?
Kleuren, beelden en geuren prikkelen onze zintuigen en doen een beroep op ons onderbewuste.
Zonder woorden vertellen ze veel….
Daarmee kunnen we ook onze identiteit vorm geven zodat ons uiterlijk past bij onze persoonlijkheid.
Kies daarom je kleuren, vormen, materialen en geuren met zorg!

Op & Top Jij?!

Weet jij nog wie je diep van binnen écht bent? Waar jij van houdt, goed in bent en waar jij een grote glimlach van op je gezicht krijgt?
Wat jou JIJ maakt?
Of ben jij veranderd en jezelf onderweg steeds een beetje meer kwijt geraakt?
Door je aan te passen, jezelf weg te cijferen of dingen en verlangens op te geven. Kijk en voel vandaag eens goed waarom en voor wie je iets (niet) doet. Klopt dit nog wel of word je er moe en sikkeneurig van?

“Op & Top Jij?!” verder lezen