Oppepper nodig?

Voel jij je soms een beetje kleurloos? Of zit je op dit moment niet zo lekker in je vel? Het mooie weer komt er ook weer aan maar je voelt er misschien niets voor om in ‘niets verhullende kleding’ rond te lopen? Eerst nog een beetje afvallen/cellulitis kwijtraken/en/of….?

Weet dat iedereen er goed uit kan zien! Daar hoef je niet voor af te vallen of aan te komen. Het is een kwestie van de juiste kleuren, accenten, lijnen en focus. Door te focussen op al jouw sterke en mooie punten zullen de evt. – puntjes geen aandacht trekken.
Fijn toch?!
“Oppepper nodig?” verder lezen

Time for change!

“Lieve José,
Maandag ging ik met een prettig en blij gevoel naar huis. Wat een info moest ik verwerken super vond ik het vooral jouw enthousiasme. Volgende dag weer mijn kledingkast en de vuilniszakken die klaar stonden door gesnuffeld. Op internet ben ik op zoek gegaan naar ander kapsel en wat denk je mijn man ging zelf op onderzoek uit.

Het begint positief uit te werken. We zijn er blij mee.

Kijk uit naar maandag.

Liefs …..”

Dit berichtje vond ik in mijn mailbox.

Samen zijn we onderweg om haar er nog beter uit te laten zien zodat ze ook lekkerder in haar vel komt te zitten.

Haar leven is veranderd en nu mag haar uiterlijk ook mee veranderen.

Ze wil een nieuwe look, maar wel eentje die laat zien wie ze is en op haar lijf geschreven is. Door het huiswerk en de vragen die erbij horen krijgt ze steeds meer duidelijk wie ze is, hoe anderen haar zien, waar ze voor staat en wat ze zelf graag wil. Een ding is iig vast duidelijk, het mag allemaal wat vrolijker, losser, vrouwelijker en romantischer worden.

Op & Top Jij dus!

De focus gaat naar al haar mooie pluspunten en na wat inventariseren bleken dat er best veel te zijn. Heel veel mensen hebben een verkeerd zelfbeeld. Ik leer ze graag om met een andere bril naar zichzelf te kijken.

Met veel passie help ik mensen meer uit zichzelf en hun leven te halen. Om de juiste balans te vinden, krachten aan te boren en lasten te verminderen. Dat doe ik graag net een beetje anders en met kleur in de hoofdrol.

Een reis die de ene keer aan de buitenkant (uiterlijk) en de andere keer weer aan de binnenkant begint. En waar je ook begint, de ander kant verandert altijd mee, ook de overkant!

Love my job!

De taal van kleur

Verhalen…
We vertellen ze elke dag.
Verbaal en non-verbaal.
Woorden…
Gedacht, gesproken, geschreven of gezongen.
Wat voor iemand ben jij?
Ben jij iemand van veel of weinig woorden?
Ben jij verbaal sterk of is jouw non-verbale communicatie (nog) sterker?

Woorden…
Kies ze zorgvuldig.
Woorden, gesproken of ongesproken, hebben kracht en beïnvloeden ons zowel positief als negatief!

Maar wat als er geen woorden zijn?
Als woorden te kort schieten?
Als woorden je vast zetten?
Als er een taalbarrière is?
Als alles al gezegd is?

Dan is er de taal van kleur!
Jouw kleuren die vertellen hoe het is en wat jij nodig hebt!

Hierdoor kom je los van het standaard verhaal wat je steeds weer vertelt en wat je over jezelf gelooft. Dit verhaal is vaak helemaal niet meer relevant maar zorgt er wel voor dat je geen stap verder komt en in kringetjes blijft draaien.

Kleur helpt je om ergens woorden aan te geven
en het onderbewuste bewust te maken. Kleur maakt blinde vlekken zichtbaar. Hierdoor krijg je nieuwe inzichten waardoor je ook weer nieuwe oplossingen kan bedenken en in beweging komt!

Daarom ben ik ook zo enthousiast over 1 van mijn creatieve tools, kleur! Kleur is overal en van iedereen. Wat veel mensen niet beseffen is dat we de hele dag door, bewust en onbewust, beïnvloed worden door kleur.

Kleur spreekt een eigen taal.
Wil jij ook de taal van kleur leren spreken?
Wil jij de kracht van kleur gaan ervaren en positief leren in te zetten? Voor jezelf of voor anderen?

Op 17 mei start een nieuwe groep voor de 4-daagse kleur(coach) opleiding. Dit keer nog met een gave BONUS, een Top Kleuradvies t.w.v. €149,-
Er zijn nog een paar plekjes voor de twijfelaar of de snelle beslisser!
Neem de regie en geef jezelf en je leven meer kleur!
Jij hebt nu het laatste woord!
http://opentopjijacademie.nl/

Ont-dek jezelf!

Doe jij genoeg dingen waar je blij van wordt, energie van krijgt en waarvan je ogen gaan glimmen?

Ja? Geweldig, dan heb jij kennisgemaakt met de persoon die diep van binnen in jou zit! Dan krijgt ze de ruimte om zichzelf te zijn en te ontplooien!

Hoe goed ken jij die persoon eigenlijk? Welke talenten, ervaringen, verlangens, passies en dromen horen bij haar? 
Misschien ben je dat onderweg een beetje kwijtgeraakt en ligt het op de plank onder een dun laagje stof?
Het gevolg is een leven vol middelmatigheid waarin je niet je volledige potentieel benut!

Maar weet, dat het NOOIT te laat is om van koers te veranderen en tot volle bloei te komen!

Kleur helpt je om, dwars door alle lagen heen, bij je kern te komen of de kern van een probleem. Zonder woorden, zodat we de verhaaltjes die je over jezelf vertelt en gelooft omzeilen!

Is het de hoogste tijd om je stralende zelf af te stoffen en te ont-dekken?!

Ik ga graag met jou op pad om, op een creatieve manier (nieuwe) antwoorden te vinden. Zo maken we jou en je richting (weer) zichtbaar!
Als jij daarna in beweging komt en je eigen koers gaat varen, word jouw leven vrijer, blijer, kleurrijker en meer van jou!

Dat kan door een persoonlijke sessie/traject of door een 4-daagse kleuropleiding.

Voor meer info stuur me een dm of klik hier.
Ik wens je een passievolle week!

Zonder woorden

De persoonlijke sessies zijn steeds weer anders…

Soms zijn er geen woorden om te zeggen hoe je ervoor staat, hoe het met je is en hoe je je voelt. Soms is alles al gezegd. Gelukkig zijn er dan vormen en/of kleuren die jouw verhaal kunnen vertellen. Zo kunnen ook onbewuste zaken bewust worden gemaakt!

Als iemand ? binnenkomt en na 1,5 uur ? weer weg gaat. Met een sprankje hoop en vast van plan om het anders te doen en een nieuwe richting in te slaan.

Tja, dan voel ik weer waarom ik doe wat ik doe!

Het pad van je dromen?

~2018~
Het jaar waarop ik besloot om nog meer de verantwoordelijkheid van mijn eigen leven te nemen. Door dappere keuzes te maken en mezelf de tijd te geven om te onderzoeken wat mijn weg en richting is.

Hoe ik dat heb gedaan? Door dicht bij mezelf te blijven en mijn hart als kompas te gebruiken. Door de dingen waar ik blij van werd steeds als lichtpuntjes te volgen werd mijn pad steeds meer zichtbaar.

Kijkend voor mijn kledingkast zie ik dat er veel meer rood bij is gekomen. Rood is de kleur van passie, daadkracht, moed en lef. Wist je dat de kleur van je kleding verraadt waar je mee bezig bent en waar je staat? Ook de kleuren die niet in je kledingkast voorkomen zeggen veel over jou en allerlei (onbewuste) zaken. Belangrijk om te weten want zo kan je jezelf altijd bijsturen.

Heb jij dit afgelopen jaar genoeg de regie genomen of heb je het gevoel dat de meeste dingen je zijn overkomen? Natuurlijk heb je zelf niet alles in de hand maar jij bepaalt hoe je ergens mee omgaat!

Wat was eigenlijk jouw rol in 2018? Die van chauffeur of bijrijder? Zat je helemaal achterin of stond je zelfs aan de kant?

Hoe zou het zijn als je in 2019 veel meer de verantwoordelijkheid gaat pakken voor je eigen leven en geluk? Niet meer stuurloos en afhankelijk zijn van anderen die aan het stuur zitten maar zelf je richting bepalen!

Door eerst te kijken waar je staat en welke dingen jou gemaakt hebben tot de persoon die je nu bent. Door te kijken wie je bent en wat jou jij maakt, waar je blij van wordt en waar je naartoe wilt.

Er is altijd iets wat je kunt doen om invloed uit te oefenen op jezelf, je leven en je omgeving. Kleur is daarbij een hele mooie tool. Daarmee maak je je leven mooier, vrijer, blijer, kleurrijker en meer van jou!

Twee keer per jaar start de 4- daagse kleuropleiding die mijn leven een andere wending heeft gegeven. Hier vind je alle informatie.

Liever een persoonlijk reisplan?
Stuur me dan een bericht. jose@opentopjij.nl

Kadootjes!

Alsjeblieft, voor jou!!! 

Ja echt, allemaal voor jou! Huh?
Ja, als jij je inschrijft voor de kleuropleiding die 11 januari start krijg jij ‘een hele stapel’ gekleurde kadootjes!

Wat er in zit? Dat ga ik nog niet verklappen. Wat ik wel wil vertellen is dat deze gekleurde kadootjes mijn leven positief hebben veranderd!
Jij kan dat zelf ontdekken tijdens de 4-daagse opleiding.

Want mag het bij jou in 2019 ook allemaal weer wat kleurrijker, leuker, speelser, vrijer & blijer worden? Jaa?
Gun jezelf dan dit mooie kado en schrijf je in.

Doe je dit voor 1 december, dan krijg je als gave BONUS een Top Kleuradvies t.w.v. €149,- KADO! Je weet dan ook welke kleuren het beste in jou naar boven halen zodat jij er altijd stralend uit kunt zien!

Nieuwsgierig geworden?
Check hier voor meer info.

In the toolbox!

Met veel passie help ik mensen meer uit zichzelf en hun leven te halen. Om antwoorden te vinden op vragen als wie ben ik, waar sta ik, wat kan ik goed, wat wil ik en hoe kom ik daar.

Om de juiste balans te vinden, krachten aan te boren en lasten te verminderen. Dat doe ik graag net een beetje anders en met kleur in de hoofdrol.

Een reis die de ene keer aan de buitenkant (uiterlijk) en de andere keer weer aan de binnenkant begint. Fijn dat ik kan schakelen en aan kan sluiten bij de verschillende behoeftes en wensen.

Soms is het nodig om het hele en grote geheel te zien. Of om meer in te zoomen op bepaalde gebieden van je leven. Met alle positieve en negatieve factoren. Al pratende ben je er niet uit gekomen dus tijd om het eens anders aan te vliegen.

Met ‘de blokkendoos’ van de Yucelmethode kom je, al bouwende, tot creaties die je van tevoren vaak niet had bedacht. Met de gekleurde blokken bouw je een opstelling en zo word je leven, een thema of een heel systeem zichtbaar. Ook alle positieve Ik- en andere krachten die zorgen dat jij of ‘je bouwwerk’ niet ‘instort’, net als alle drukkende lasten worden zichtbaar. Soms heel confronterend of pijnlijk, maar tegelijk wordt zichtbaar waar jouw kracht ligt en waar er winst valt te behalen. Hoe je weer grip kunt krijgen op emoties of situaties. Hele complexe situaties kunnen daardoor weer overzichtelijk en behapbaar worden! En dat geeft hoop, hoop op verbetering.

Deze methode zorgt ervoor dat je uit je hoofd in de actiestand komt én jij hebt de regie! Je bent (veer)krachtiger en er is altijd iets wat je kunt doen om (iets) te veranderen. Tijdens het bouwen wordt dit visueel. Zoals bijv. het inzetten van een krachtbron, het verleggen van je focus, het veranderen van een gedachte of een kleur waardoor de hele lading anders wordt.

Een bouwwerk blijkt weleens minder stevig te staan waardoor er situaties ontstaan die de spanning breken. Het is een dynamisch proces en er kan een beetje ‘luchtigheid’ bij komen. En zit je vast dan is het fijn dat er, letterlijk en figuurlijk, wat lucht bij komt. Zodat er ruimte ontstaat en er weer beweging mogelijk is.

Zo kan het werken aan jezelf, je herstel of verandering een beetje minder talig en abstract aangevlogen worden. Door het maken van je eigen opstelling word jij de regisseur van je eigen leven. Er ontstaat hoop op een positieve verandering en zorgt ervoor dat je in actie komt. Balans is hierbij weer het magische woord.

Voor een leven met meer kleur en balans help ik graag ‘de balans opmaken’!

De kleur van je gedachten

Denk jij weleens na over de kleur van je gedachten? Onze gedachten bepalen namelijk hoe we ons voelen en onze gevoelens weer hoe we ons gedragen! Hoe we ons gedragen naar onszelf maar ook naar mensen met een andere ‘kleurtje’ of met andere gedachtes. Wat we denken, voelen en hoe we ons gedragen wordt weer beïnvloed door kleur. Die kleur is dus heel belangrijk en heeft invloed op onze body en mind.  Kleur is een krachtig communicatie middel en is overal om ons heen. Gedurende de dag worden we meer beïnvloed door kleur dan we vaak denken. Zo zijn er kleuren die ervoor zorgen dat je sneller je portemonnee trekt. Kleuren die ervoor zorgen dat je ontspant, langer blijft hangen en dus meer koopt. “De kleur van je gedachten” verder lezen