Het wordt vanzelf weer voorjaar!

Zojuist bij de pedicure geweest.
Heel even popte er vanmorgen een gedachte op om het af te zeggen.
Stel je voor dat? Misschien heb ik ‘het’ of misschien zij wel?! Misschien heeft mijn neefje ‘het’ maar het kan heel goed ook iets anders zijn! Angst voor…. pfff
(Als tiener kampte ik een tijdje met smetvrees en daar heb ik een hele kleine smetgevoeligheid aan overgehouden)

Angst voor iets kan je leven enorm verzieken! Superblij ben ik dan ook met een nieuwe gesprekstechniek, de MatriXmethode, die zonder dat je met de billen bloot hoeft de triggers uit je je angsten en trauma’s haalt!

Ooit heb ik besloten om me niet door angst te laten regeren en ook steeds bij mezelf te checken of iets voor mij klopt!
Dus ben ik naar mijn afspraak gegaan. (Zere voeten en zzp-ers hebben het al zwaar genoeg)

Tja, als je verstandig omgaat met alle adviezen (zoveel mogelijk thuisblijven, bij niet goed voelen thuisblijven, bij verkoudheid, hoesten, keelpijn of koorts ook en anders 1,5 meter afstand houden en geen hand geven enz.) moet je de controle verder loslaten. Tenminste, zo denk ik.

Als iedereen zijn verantwoordelijkheid maar neemt!

Op de terugweg heb ik bij mijn ouders een boodschapje en een extra potje vitamine C gebracht. Natuurlijk veilig afstand gehouden maar mijn vader (83) wilde (voordat hij kievitseieren ging zoeken) nog even zijn tuintje en ‘kassie’ laten zien! Mooi, de radijs en spinazie komt alweer uit de grond. De slaplantjes en bloemkoolplantjes staan er ook goed bij. Ja het wordt voorjaar, blij van!
Hij zei het niet maar alles in hem sprak iets van; maak je maar niet te druk, het komt goed!
Het wordt vanzelf weer voorjaar!

PS. Mijn coachsessies doe ik nu online. Heb je ergens support bij nodig dan ben ik er voor je!

Hart onder de riem

Tja, zo bizar dit!!
Wie had een maand geleden kunnen bedenken dat het leven van iedereen zo op zijn kop zou gaan staan?! Vanmorgen was het heel druk op mijn “hart-onder-de-riem-lijn”. Dit raakt ons allemaal en komt héél dichtbij!

De controle die we soms denken te hebben is er niet. Ook nooit geweest trouwens.

Accepteren daar begint het mee.
Dat betekent niet dat je er niet van mag balen! Ik baal ook, maar het is wat het is…

Vrijheid & eigen regie zijn mijn belangrijkste waarden en die komen nu in het gedrang.
Bij jou ook?
Wat ik net deed is bedenken welke keuze mij meer vrijheid op zou leveren. Wat ik nu kan doen of laten om me vrijer te voelen. Er is namelijk altijd iets wat je kunt doen!

Laten we zorgen dat we er met elkaar met zo min mogelijk kleerscheuren vanaf komen!
Ga niet wachten tot mensen hulp aanbieden maar zoek zelf ook contact en vraag hulp!! Echt!

Belangrijk om eerst goed voor jezelf te zorgen en er voor elkaar te zijn!

Voor wie kan jij vandaag die regenboog of dat lichtpuntje zijn?
Sterkte voor iedereen! Liefs José