Niet voor watjes!

“Als de grijze materie roze was, zou de wereld minder zwarte ideeën hebben!”

Dan zouden we meer betrokken zijn bij de ander en meer zorgen voor elkaar. Meer gevoel, mede-leven en minder eenzaamheid. Dat zou fijn zijn!

De kracht van roze…
Kleur is een zichtbare frequentie of straling. Kleur heeft kracht, dus onderschat de invloed van de kleur roze niet!
Wist je dat de kleur roze een kalmerend effect heeft en stress tegen gaat? Het verlaagt de hartslag, bloeddruk en de pols. Goed voor alle opgewonden standjes en de hyperactieve mensen onder ons!

Ik kom heel regelmatig klanten tegen die moeite hebben met deze kleur. Dat zijn vaak mensen die het lastig vinden om niet alleen voor de andere maar ook goed voor zichzelf te zorgen. Die het fijn vinden om te geven maar het lastig vinden om te ontvangen. Die liever niet hun kwetsbaarheid tonen en andere om hulp vragen.

Zorg jij vooral voor de ander en vind jij het lastig om ook jouw kwetsbare kant te laten zien? Draag eens iets in het roze. Als dat een brug te ver is omring je dan is met roze. Koop een mooie roze bloem, een fijne roze doucheschuim, een paar lekker dikke sokken, een fleece dekentje voor op de bank of een mooie roze theekop. Kijk eens wat er dan verandert!

Sta ook is even stil bij de kleuren die je draagt. Met de kleuren die we dragen communiceren we namelijk een boodschap. Een boodschap naar onszelf en naar de ander. Is dat een boodschap van laat me met rust, ik heb alles onder controle en ik kan het zelf? Als dat je bedoeling is dan hoef je niets te veranderen. Als je het fijn vindt om contact te maken en dat anderen ook eens een helpende hand toesteken dan zou ik iets veranderen!

Roze…
De kleur lijkt misschien soft maar is zeker niet voor watjes!
Durf jij?!

Waar kan jij vandaag wel wat roze bij gebruiken?

In rook opgegaan?!

Ja, de kop is eraf en de eerste week van 2019 is alweer voorbij.
Hoe ben jij van start gegaan?

Ik heb een jaarlijks terugkerend ritueel op nieuwjaarsdag; Abba met ‘Happy New Year’, champagne, proosten en daarna de wensballon oplaten. Iedereen een wens, vlam eronder en jaa….daar gaat ‘ie! Maar dit keer ging het iets anders, de ballon wilde niet! De ballon kwam niet van de grond, belandde uiteindelijk in het gras en doofde daar uit.

We lachten er een beetje bij want dat kan tenslotte gebeuren. Maar het voelde toch niet leuk. Als dat gebeurt, wat doe je dan? En wat doe je met je wens? Gaat die ook in rook op? Of geef je die nog een extra zetje?

Heb jij je voorbereid op het nieuwe jaar en zet jij een koers uit of doe jij gewoon maar wat? Ik hoor best vaak dat mensen zeggen: ‘Gooi het in de lucht en “The Universe has your back’! Alles spant samen om jouw wens waar te maken”. Misschien denk jij ook zo, of laat jij een wensballon op, visualiseer je regelmatig, bid je tot God of heb je andere rituelen. Maar wat doe je dan in de tussentijd? Op de bank met een kopje thee wachten tot je wens uitkomt? Of ga je aan de bak met je wensen en verlangens?

Mijn idee; ga ook aan de bak en maak een visionboard! Dit helpt je om focus te houden op alles wat je wilt (bereiken) en zorgt ervoor dat jij op koers blijft.

Een visionboard is zo krachtig en zorgt ervoor dat zelf onbewuste verlangens boven water komen.

Ik heb mijn focus en doelen voor 2019 op papier gezet. Deze maand maak ik een visionboard, waarop ik mijn doelen en verlangens in beelden, kleuren en woorden vertaal. Dit visionboard hang ik voor mezelf goed zichtbaar op zodat ik er bewust en onbewust steeds aan word herinnerd. Dit is zo krachtig, een beeld zegt namelijk meer dan 1000 woorden. Een visionboard helpt mij om te focussen, zodat ik mijn doelen en wensen ook écht waar ga maken!

Wil jij jezelf ook motiveren? Jouw doelen en wensen visueel maken zodat 2019 jouw jaar wordt? Of weet jij nog niet goed wat je wilt of waar je moet beginnen? Ik help je graag jouw antwoorden vinden.

Ik organiseer nog 2 visionboard workshops. Nadat ik je op weg heb geholpen, ga je zelf aan de slag. Na afloop vertaal ik jouw (kleur) keuzes waardoor je dieper inzicht in jezelf krijgt.
Wanneer:
Dinsdag 15 januari van 19.00 uur – 22.00 uur
Donderdag 7 februari van 19.00 uur tot 22.00 uur.
Waar: 
Ten Veldestraat 6 De Meern
Prijs:
€47,- (ex btw) incl. hapje, drankje en alle materialen
Er is plek voor max. 6 personen.
Aanmelden via jose@opentopjij.nl

Laat je wensen en verlangens niet in rook opgaan!

Lieve vrouw

-UITNODIGING-
Wat als je eens zou starten met jezelf en je leven wat meer kleur te geven? Kijk eens wat er dan al verandert!

Benieuwd wat kleur met en voor je kan doen?

Zaterdag 17 november van 10 – 12 uur organiseer ik een gratis kleurinspiratie ochtend. 
Er is koffie, thee & lekkers. Kom je ook? Ik inspireer je graag!
Graag wel even hier opgeven.

Met liefs,

José

Als je het niet meer weet….

Weet je het ook weleens niet meer?
Voor de spiegel, of gewoon in het dagelijks leven. En speel je dan maar op safe en kies je voor neutraal? Lekker veilig…..
Zit je altijd goed toch, of toch niet?

De juiste kleur(tint) kan zoveel voor je doen. Dat beperkt zich niet alleen tot je uitstraling! Want wist je dat de kleur die jij kiest iets zegt over jou? Dat die kleur jou ook beïnvloedt? Die invloed gaat verder dan we vaak denken.

Zou jij iets meer uit jezelf willen halen en je leven meer kleur willen geven? Ik inspireer jou graag op een kleurrijke manier! Deze maand geef ik 8 kleurgesprekken van 30 minuten weg.
Je boekt ze op hier.

Girl on a Mission!

‘Mam, weet je nog hoe ik was als kind?’ Ik ben op de koffie bij mijn ouders en kijk naar de rug van mijn moeder die in de keuken de koffie staat in te schenken. ‘O jij? Je was altijd heel makkelijk, we hadden eigenlijk geen kind aan je. We hoorden je eigenlijk nooit, hè Geert?’ Mijn moeder lacht er een beetje bij want ze weet hoe ik daarover denk. ‘Je was al heel vroeg zindelijk en je kon al heel snel lopen, liep je zo onder de tafel door’, gaat ze verder. Mijn vader kijkt me, over het randje van zijn bril, met een liefdevolle glimlach aan en grapt: ‘Seetjepoepescheetje’. Ik merk dat ik een beetje geïrriteerd raak en trek een grimas. Pff van kleins af aan ben ik, als hooggevoelig persoon, al begonnen met ‘pleasen’ en richtte ik me op wat anderen nodig hadden. Ik lach een beetje mee, ‘jaja flauw pa’.

‘Ik bedoel eigenlijk wat ik graag deed of waar ik goed in was?’ Er komt een heel verhaal over knutselen en buiten spelen, bloemen plukken en lekker zelf keutelen, lezen, schooltje en poppenkastje spelen, zwavel pannenkoekjes bakken en gips gieten én dat ik heel goed kan tekenen. Huh tekenen? Nooit geweten haha. Het blijft de bril van mijn ouders hè! “Girl on a Mission!” verder lezen

50 tinten veilig!

50 tinten……
Zaterdag was ik bij het 40UP Zomerfestival in Utrecht. Normaal ben ik niet zo van die (leeftijds gerelateerde) feestjes maar het was super gezellig! Muziek uit de oude doos en lekker een beetje eten, drinken, kletsen, lachen en swingen. Ik ben 1 x naar een 40UP party geweest maar overdag is het toch eh….heel anders haha.

Wat mij opviel is dat er weinig kleur werd gedragen. Misschien komt het door mijn passie voor kleur. Of doordat ik mij focuste op grijs en alles waar je op focust wordt meer dus…Maar ik hoorde het ook van anderen. Niet dat ik er altijd gekleurd opsta hoor.. “50 tinten veilig!” verder lezen

De reis naar Op & Top Jij

Vrijdagavond 2 februari 21.45 uur, ping, een berichtje….Er staat: “José wil jij me helpen met mijn kledingkeuze in mijn ‘nieuwe leven’…’Wil je jouw licht over mijn vragen laten schijnen?”.
Eh jaaa, graag! Na wat berichtjes heen en weer maken we de afspraak om de volgende dag te bellen. In ons gesprek werd er meer duidelijk. Astrid​ is een paar jaar geleden haar hart gaan volgen en is naast haar werk als GZ-psychologe en praktijkhoudster een Hartenmakerij (De Hartenmakerij: Beeldhouwen in de Buurt​) begonnen! Bij haar kan iedereen terecht om ‘aan zijn eigen hart te werken’. Mooi…❤

 

“De reis naar Op & Top Jij” verder lezen

Geef jezelf een kleurtje!

Zaterdag mocht ik samen met 3 collega’s voor leden van de VMCE (vereniging voor mensen met constitutioneel eczeem) kleur- en stijl adviezen geven.? Een geslaagde en gezellige middag op een super leuke locatie, Perron 4/5, in Amersfoort.
Er waren vragen als;
*Hoe valt mijn rode gezicht minder op?
*Kan ik roze dragen en welke tint dan?
*Hoe valt mijn rode neus minder op?
*Welke kleuren passen bij mij?
*Past deze haarkleur bij mij?
En zo kwamen er nog veel meer vragen voorbij.

“Geef jezelf een kleurtje!” verder lezen

Zonder woorden….

Wat maakt jou jij?
Wie ben je diep van binnen, waar ben je goed in en hoe onderscheid jij je van alle anderen?
Jouw identiteit…. Klopt het beeld naar buiten toe met wie jij bent?
Of word jij regelmatig verkeerd ingeschat?
Kleuren, beelden en geuren prikkelen onze zintuigen en doen een beroep op ons onderbewuste.
Zonder woorden vertellen ze veel….
Daarmee kunnen we ook onze identiteit vorm geven zodat ons uiterlijk past bij onze persoonlijkheid.
Kies daarom je kleuren, vormen, materialen en geuren met zorg!